CPL centro de Psicología y Lenguaje
Modelo y orientación
Las personas nos comportamos según hemos aprendido, así, algunas veces aprendemos comportamientos que nos facilitan la vida y otras , en cambio, aprendemos comportamientos que nos hacen sufrir.
En contra de lo que se suele creer, los seres humanos, aprendemos durante toda nuestra vida. Tenemos problemas emocionales que son conductas aprendidas y nos angustian e impiden que te sientas bien. No son un síntoma de locura o debilidad, sino la consecuencia de carecer de recursos apropiados.
El ser humano tiene la capacidad de aprender comportamientos que hagan más agradable su vida.
Nuestro trabajo como Psicólogos es enseñar a desaprender aquellas conductas que hacen sufrir y , por otro lado, aprender otras que mejoren el bienestar y la calidad de vida. La orientación teórica en la que nos apoyamos a la hora de ejercer nuestra profesión es la denominada COGNITIVO- CONDUCTUAL cuyas características son:
- Se basa en el método científico experimental.
- Avalada por numerosos estudios que demuestran su eficacia terapéutica.
- Es posible su aplicación en todas las áreas de la conducta humana.
- Evaluación objetiva de la problemática.
- Concede vital importancia a la capacidad de aprendizaje, donde la persona interviene de forma activa en su terapia.
- Intenta solucionar el problema lo más rápido posible, lo que supone un menor coste emocional y económico.
- Se interesa en lo que la persona siente, piensa y hace, para poder acogerla desde el primer momento.